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蛋液與米飯表面在加熱時,產生焦糖化反應,輕鬆炒出粒粒分明的炒飯。


食材

剩飯2碗
雞蛋2顆
紅蘿蔔丁適量
洋蔥丁適量
玉米(熟)適量
四季豆丁3-4根
鹽巴少許
白胡椒粉少許
醬油1匙
橄欖油1匙


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1.將剩飯與2顆蛋黃、橄欖油,拌勻至米粒皆呈金黃色。(可帶手套用手拌勻)



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2.先將紅蘿蔔丁、洋蔥丁、四季豆,依序炒熟備用。



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3.熱油鍋,放入1大匙油,將蛋白先炒熟,再將作法❶ 下鍋大火快炒至米粒呈鬆散狀,鹽巴、白胡椒調味後,放入作法❷ 、玉米粒拌勻,起鍋前將醬油沿鍋邊倒入拌勻,即可起鍋。




小撇步

※先將蛋白與蛋黃分開備用。

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    幸福3+1廚娘 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()