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不管你愛吃軟飯、硬飯,炒飯就是要粒粒分明才會好吃,要炒出好吃又粒粒分明的炒飯,倒不是人人都會。



食材

剩飯適量
蒜末適量
蔥末適量
蝦仁適量
香腸3~4條
雞蛋3~4顆
紅蘿蔔半條
洋蔥半顆

●調味料
鹽巴適量
白胡椒適量
黑胡椒(粒)適量



  • 1先將剩飯,用飯勺拌開,備用。(提前將剩飯放於室溫30分鐘)
  • 2蛋現打現炒,打勻後;熱鍋、熱油,快速將打好的蛋炒至七分熟,取出備用。
  • 3取鍋放入一湯匙的油,紅蘿蔔(切丁)、蝦仁、洋蔥(切大丁)拌炒,再放入少許水悶炒至熟,將湯汁濾乾備用。
  • 4香腸去膜切丁,備用。(可放冷凍,易切丁)
  • 5冷鍋放入兩湯匙油,以文火煎香腸,煎炒至焦香(依個人喜好),放入蒜末、剩飯拌炒均勻,調味料全下,再放入作法 ❷ 、❸ 拌炒均勻,起鍋前放入蔥花即可。

小撇步

※剩飯建議放置冰箱加蓋,至少冰存1~2天,因為澱粉老化比較沒黏性,所以鬆而好炒。

※炒飯不可炒得太黏濕,水分及油分不宜過多。不易熟的肉、海鮮、蔬菜,先處理至熟。

※不要用鍋剷一直「壓」、「切」。飯是澱粉,有黏性的;把飯粒弄破,黏性跑出來,炒飯就會黏稠。

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