close
蘆筍營養豐富，清爽可口，簡單的料理方式，最美味。
食材
蘆筍1把
紅蘿蔔適量
鮮香菇1-2朵
蒜頭5-6顆
鹽巴少許
沙拉油1大匙
-
1蘆筍洗淨切小段、紅蘿蔔切成條狀、鮮香菇切片、蒜頭拍碎去薄膜備用。
-
2熱鍋放入沙拉油，再放入蒜頭略為爆香依序加入香菇、紅蘿蔔拌炒後，加入蘆筍段、少許水拌炒均勻，再加鹽巴調味即可。
全站熱搜
留言列表
